人生的旅程,就是心的征程——2023<心征程>第二届心理学大会在上海成功举办

来源:今日热点网时间:2023-08-21 10:19:10

2023年8月17-18日,由高源性格心理学(钻石九型)主办的<心征程>第二届心理学大会在上海嘉定喜来登酒店成功举办。

本次大会共邀请6位国际国内九型人格和心理学领域的资深导师:钻石九型创始人高源,九型人格治疗与灵性成长大师乌拉尼奥,美国加州执业心理治疗师碧特莱斯,资深团体治疗师姚亦罡,国际九型人格认证导师韩林语以及音乐治疗师李帅。

大会同时汇聚了600余位从五湖四海而来的九型和心理成长爱好者,包括钻石九型导师班成员、以及钻石九型各个DP毕业学员,现场场面震撼,氛围热烈。

本次心理学大会主题涵盖自我成长、亲密关系、原生家庭疗愈、深度觉察,团体共修等内容,嘉宾们各抒灼见,以前沿的东西方文化视角、真实的身心成长经历、丰富扎实的理论与实践切入大会主题,给参会人员带来了一场精彩的思想碰撞,每一位参会者都沉浸在导师们深邃的思考中,汲取了丰富的心灵营养,深入激发了对心灵探索的热忱。每个人都被激发出自己内心深处的潜能,去探索我们内心深处的奥秘。此外,本次大会还特别增加了网络直播,现场人员与没有来到现场的心理成长爱好者们热情高涨,共鸣强烈。

大会开场,高源老师借用积极心理学之父马丁·塞利格曼的话作为举办这场心理学大会的目的,心理学有三大使命:

使痛苦之人疗愈,

使健康之人幸福,

使有潜能之人自我实现。

随后,高源导师进行了《“心”征程:九型人格成长的三重境界》的主题演讲,他指出人格的成长有三重境界:从“我是”到“我不是”,最后到达“我还是”。

第一重:“我是”——看山是山,看水是水。我们看到每个人的性格,能够看到自己是一个什么样的人,有什么样的特点。当我们知道自己是谁,就开始了内在成长之旅。

第二重:“我不是”——看山不是山,看水不是水。我们的生命是非常丰富和复杂的,当我们能够去细腻的觉察,会发现生命并非表面看上去那样。我们会有自己喜欢的,也有自己不喜欢的,但归根结底,这些都映射出我们自己。

第三重:“我还是”——看山还是山,看水还是水。当我们的内在经历了很多体验,我们完完全全的回归了真正的自我。在九型人格的成长过程中,遇见自己、喜欢自己、厌倦自己、重遇自己,才能真正深入地看见并接纳自己。

接着韩林语老师带来《照见“关系的裂痕”:亲密关系与原生家庭疗愈》主题演讲,她谈到原生家庭是我们成长过程中最早的社会系统,也是我们学习人际交往、情感表达和建立亲密关系的模型。

但如果与原生家庭的关系不健康,我们就容易出现各种问题,尤其表现在亲密关系和人格上。

韩老师说:万病源于未分化。低分化的家庭容易导致各种问题,可能会失去自我,难以辨识自己的需求与愿望,个体独立性被模糊,我们的声音和真实的自我被沉默,然后就会出现各种症状。

这种情况可以改变吗?韩林语老师提供了三个打破感情伤害代际循环的方法:

幼年时有关爱支持自己的依恋对象

接受深度心理治疗

支持自己的伴侣形成稳定的关系

最常见的方式,是在亲密关系中去疗愈,完善爱情地图。与原生家庭和解不是面向父母,和解是和爱人一起面向未来。

万物皆有裂缝,那是光照进来的地方。亲密关系也是,透过这些关系的裂痕,我们可以去疗愈,走上心智成熟的道路。

接下来是李帅老师的分享,她的演讲主题是《深度觉察与人生智慧》,她非常有趣味的在白板上画了一节竹子,说道:

“这就像我们的人生,里面有很多节,一节一劫,我们得突破一节,才能去到下一节。那什么是觉察呢?觉察就是停下来,去观察。观察我们的内心,观察我们的感受,观察我们的身体,当你能够停下来,你就学会了觉察。当你进入了深度觉察,你就能够跳出那根竹子,来到外面宽阔的世界。”

李帅老师说:觉察是一门技术,每个人都可以学会。只要你按照步骤来,就能学会。我想教你的,是学会止。有太多人都在拼搏奋斗,当你还在努力向前的时候,你就会一直生活在竹节中。只有当你停下来,才能跳出来。这就是智慧。人生不是赛道,人生是旷野,每个人运用自己的天赋,都能找到属于自己的天地。

紧接着姚亦罡老师带来演讲:《双倍的成长:在团体中修行》,姚老师旁征博引,从农耕文明、海洋文明、游牧文明,谈到轴心时代,谈到后现代社会给予我们的伤痛,传统断裂造成的虚无,只为让我们清晰我们的来处,以便于我们更好的展望去处。

我们从农业文明和差序格局中来,我们向工业文明和平等格局中去。在这个过程当中,我们面临着一种冲突:自我与社会我。

这个世界上,没有所谓单独存在的个体,只有存在于团体中的个体。没有人是一座孤岛,每个人都或多或少和人群有所链接。

在今天的社会,合作变得越来越普遍,我们与团体的关系也越来越紧密。同时,我们的自我也越来越觉醒,我们在不断地追求自我。

最终的目的,是重新找回自我存在的意识,重新建立真正的心灵连接,从而找回自我,找回失落情感中的自我,失落规则中的自我、失落文化中的自我。

这一切,都要从关系中去寻找,在团体中去找。

第一天就在4位导师精彩纷呈的演讲中暂告一段落,紧接着迎来了大会第二天。

首先登场的是碧特莱斯老师,她为我们带来《完整的九型人格:27种副型的奥秘》,讲解深度的副型知识。

“副型是关于人性成长的一张地图。它帮助我们了解自己的性格,并找到心灵成长的方向。”碧特莱斯老师生动的讲述了每个型号的成长点,她说:“我们的成长点,有时候也是我们的盲点。先看见,才能成长。”

了解到副型,我们就能了解到自己的激情,从而去修炼自己。27种副型有27种截然不同的成长路径,每一种都有其特定的、可被最有效地用于成长的步骤,所以,对于同一主型,对一个人有效的成长工作对另一个人可能无效。找到正确的修行路径,对我们来说是至关重要的。

然后乌拉尼奥老师带来《九型人格成长的9把钥匙》主题演讲,他生动地阐述了9把不同的钥匙,实际上是教会我们去面对我们修行过程中遇到的障碍。

在成长的道路上,我们每个人都会遇到各种各样的挫折,我们也会发现自己有各种各样的缺点:“恐惧,怪异,幻念的破灭,更多的矛盾……”但我们可以带着这种不完美继续前进。

我们利用好九型,就能成长为更好的自己。乌拉尼奥老师详细的解读了每一把钥匙的用法,有很多警戒,也有很多方法,最后他以苏菲的寄语作为结尾:“迎接苦难,以便它能离开。”

在讲完9把钥匙之后,他带来了震撼人心的地毯疗愈,两位幸运观众被抽上台,当众进行了疗愈。

经过乌拉尼奥在九型地毯上的行走,她们沿着箭头的方向,回到过去,与过去的自己链接,疗愈受伤的自己。

大会最后,高源导师再度登场,讲述《持续的幸福:如何打造一个幸福的场域》。

他从自己的人生经历开始讲起,从一个九型受益者,决定投身于九型,最后毅然决然的把它传递给更多人,要让亿万中国人更加幸福。这一切,其实只是从最初一个小小的愿景开始的:我想让身边的人也受益,然后持续扩散,最后打造属于自己的幸福的场域。

生命的意义,取决于自己的造福半径。而幸福的场域,需要一个真正的幸福生活引领者。我们都需要成长。当我们在持续的成长,就能影响身边的人。如同一粒微光,微光吸引微光,最终将会成为一轮皓月。在心理学领域,高源老师会持续精进,带动更多人幸福,同时让这些人也传递幸福,最终幸福亿万中国人!

至此,<心征程>第二届心理学大会圆满闭幕,两天的课程大咖荟萃,为所有参会人员带来了一场饕餮盛宴。6位嘉宾从中西方文化融合的角度,探讨了中国传统文化中的智慧、自我完善与团体修行等观点,为每个人的自我成长打开了更多理解生命的角度,每一个人都被深深触动,收获满满,最后一起约定下一届心理学大会再相见。

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